민간에서 사용되는 양생법
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작성일 22-11-03 10:45
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민간에서 사용되는 양생법으로는 요료법, 요가, 반신욕, 족탕법 등이 있다아
2. 요료법
요료법은 자신의 오줌을 이용해 병을 치료, 예방하는 오줌치료법이다. 구약성경, 불교 불학 대사전을 비롯한 여러 종교의 경전에 오줌을 복용하라는 구절이 들어있고 조선한방서, 본초강목 등에 오줌을 치료제로 기록하고 있다아 china이나 인도에서도 오래 전부터 요료법이 전해내려 왔고 티벳의 라마승들은 평생 오줌을 마셔 150세까지 장수했다고도 한다. 성경·불경에도 기록되어 전해 내려오는 비밀의 약 요료법 연구가들에 따르면 오줌을 약으로 복용한 역사(歷史)는 4천년 전부터 처음 됐다.
주로 아침에 나오는 자신의 요 (처음과 나중 것은 버리고 중간 것을 취해서)를 마시거나 외용으로 피부에 바르는 방법(요마사지), 또는 병이 심각할 경우에 요와 물만으로 단식을 하는 요단식 등의 방법이 있다아 옆나라 일본에는 이 요료법을 실천하는 사람이 수백만을 헤아린다고 하고 독일에도 상당수가 있다고 알려져 있다아 그 사람들의 체험담을 모아 놓은 책에 보면 각종 성인병과 난치병이 모두 망라되어 있다아 심장병, 고혈압, 암, 편두통 등등 웬만한 성인병, 특히 순환기계통의 병은 모두라고 할 수 있고 각종 피부질환과 바이러스성 질환, 그리고 세균감염의 치료에도 탁월한 效果(효과)가 있다고한다. 하지만 큰 상처나 골절등 외과적인 질환을 가지고 있거나 병이 말기가 되어 환자가 자연치유력조차 잃어 버린 경우에는 效果(효과)가 적을 수도 있다고 한다.
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설명
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1. 양생법이란?
2. 요료법
3. 요가
4. 반신욕
5. 족탕법(足湯法)
6. 아로마쎄라피
1. 양생법이란?
양생이라고 함은 생명을 보존하고 영양하는 의미로서 개인과 집단의 건강증진, 노쇠예방, 질병예방과 위생방역 및 면역을 총괄한 것으로 현대의학에서의 “보건(保健)”과 개념(槪念)상 비슷하다고 볼 수 있다아 즉 인간의 건강을 유지하고 무병장수하고자 하는 각종의 활동양식을 말한다. 요료법은 자연치유력을 최대한으로 올려주는 요법이기 때문일것이다
또한 요료법으로 치료 뿐만이 아니라 건강하게 장수하는 방법으로도 쓰였다고한다. 인도에서는 요가를 하는 요기들이 요료법을 자신들만이 …(省略)
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